rss_feed

Gampong Barabung

Jl. Tgk. Indra No. 062 Dusun Tgk. Indra Gampong Barabung
Kecamatan Darussalam Kabupaten Aceh Besar Provinsi Aceh
Kode Pos 23374

06517315621| 082214959892| mail_outline gampongbarabung1@gmail.com

  • IRWANUDDIN

    Keuchik

  • HERI MULIADI AMd.

    Sekretaris Gampong

  • MUHAMMAD ILHAM AMd. Fam

    Kepala Seksi Pemerintahan

  • T. MUAZIN ISMI FERNANDA

    Operator Gampong

  • MULIA SAPUTRA

    Kepala Urusan Umum Dan Perencanaan

  • SIBRATALLAH

    Kepala Seksi Pelayanan

  • SUHATMAN RIZAL

    Kepala Urusan Keuangan

  • M. SYARIFUDDIN

    Kepala Dusun Lampoh Kupula

  • MUHAMMAD SADDAMI, S. Kom

    Kepala Dusun Tgk. Indra

  • M. ANWAR

    Kepala Dusun Kubu Habib

  • MUHAMMAD ABTHAHI, S.S.T.

    Operator SIKS-NG

settings Pengaturan Layar

SELAMAT DATANG DI WEBSITE RESMI GAMPONG BARABUNG KECAMATAN DARUSSALAM KABUPATEN ACEH BESAR
fingerprint
Menggiatkan Gaya Hidup Sehat Melalui Senam Pagi dan Jalan Santai di Gampong Barabung.

21 Ags 2023 20:00:00 384 Kali

Barabung - Minggu (20 Agustus 2023) Salah satu program Kegiatan Pengabdian Masyarakat (KPM) oleh Mahasiswa/i UIN Ar-Raniry adalah membantu masyarakat untuk mencoba pola hidup sehat. Dari sekian banyak hal untuk mencoba pola hidup sehat, senam pagi merupakan salah satu bentuk peregangan yang dapat dilakukan sebelum melakukan aktivitas berat. Dalam hal ini, mahasiswa/ i mengajak anak - anak dan masyarakat Gampong Barabung untuk mengikuti senam pagi dan jalan santai. Senam Pagi dilaksanakan tepat di halaman kantor Keuchik Gampong Barabung pada pukul 08.00. Dipimpin oleh mahasiswi KPM UIN Ar - Raniry, senam pagi menggabungkan perpaduan peregangan, latihan aerobik, dan gerakan ritmis yang membantu anak -anak dan masyarakat Gampong Barabung memulai metabolisme dan meningkatkan fleksibilitas.

Senam adalah olahraga yang melibatkan beberapa gerakan tubuh dan membutuhkan kekuatan, kecepatan, dan kefokusan, keserasian gerakan fisik yang dimana lebih memakai motorik kasar pada anak. Manfaat senam juga dapat melatih tubuh secara sadar dan terencana serta dilakukan secara sistematis. Manfaat lain dari senam yaitu dapat meningkatkan kebugaran jasmani, dan mengembangkan keterampilan serta menanamkan nilai mental spiritual kepada seseorang yang melakukannya.Senam sehat dapat membantu anak selain pada motorik kasar juga kepada estetika dimana mereka mengontrol diri dengan gerakan senam sehat sesuai dengan musik, dan mereka juga dapat melatih gestur tubuh dengan mengikuti alunan musik. 

Selanjutnya para mahasiswa mengajak anak - anak dan masyarakat yang mengikuti senam pagi untuk mengikuti agenda selanjutnya yaitu jalan santai. Mahasiswa /i mengiringi dan memandu jalan santai dengan rute yang dilewati ialah sekeliling Gampong Barabung. Anak -anak yang mengikuti kegiatan "Minggu Sehat" sangat antusias. Dalam suasana yang santai, mahasiswa bisa berbincang-bincang dengan masyarakat setempat, mendengarkan cerita dan pengalaman mereka. Mahasiswa KPM dengan semangat mudanya telah berperan penting dalam mendorong partisipasi yang lebih luas dalam senam pagi dan jalan santai. Interaksi antara mahasiswa/i dengan masyarakat setempat tidak hanya semata mata mengikuti senam pagi dan jalan santai tetapi juga cerita dan tawa, sehingga membentuk ikatan yang kuat dalam komunitas.

WhatsApp Image 2023-08-26 at 18-59-27 

 

chat
Kirim Komentar

Untuk artikel ini

person
stay_current_portrait
mail
chat

reorder Jam

reorder Peta Gampong

reorder Lomba Gampong Gampong Barabung Tahun 2018

reorder Facebook Gampong